中药防中暑方
六一散:滑石l8克,甘草3克,薄荷2克。共研成面,为l日量,用沸水冲泡5分钟,加白糖适量即可服用,可连冲3~4次。
竹叶茶:淡竹叶、菊花各l0克,薄荷8克。为1日量,用水煮开20分钟,连煮2次,代茶用。
三鲜茶:鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各20克。为1日量,用水煮开20分钟,连煮2次,或用沸水冲泡5分钟加白糖少许,代茶用。可连冲2~3次。
以上药物,均无毒副作用,唯药性偏凉,脾胃虚寒者宜慎用或少用。
高温下作业,如出现烦渴、恶心、头晕、出汗、口干等为中暑之先兆,宜速到阴凉通风处,解开衣襟,服用以上药茶。如病症重者,要及时到医院治疗。
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