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每天喝一杯令人不安的咖啡？ 不要惊慌。 一项涉及近50万人的新的长达十年的研究结果表明，饮用任何数量的饮料都会比没有任何饮料更长寿。 尽管有这样的说法，但新的研究发现... [阅读全文]
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如果你的体重超标或很长时间没有运动的话，你可以能会面临很多挑战，当然了，你仍然可以保持，并且获得给你带来的所有好处。 最简单的方法就是开始走路，因为这种方式风险... [阅读全文]
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