当你面对疾病的折磨时，你可以选择恐惧和绝望来消磨掉后半生，也能在疾病的教训中生命的可贵。

        此时我们既需要方方面面的智慧，同时相当程度的科学养护常识也是不可或缺。

 

        Step 1：无视正规治疗和意见

        曾有一位肾炎患儿，当时因肉眼血尿、少量尿蛋白确诊为IgA肾病，Lee氏2级，该病本身很常见且并不严重，医生建议不要过度化特殊治疗。但是家长总是担忧孩子的血尿情况，索性私自在一私人诊所乱用处方用药两年，最后居然引发了不全。

        注意，莫让恐惧丢失了理智!

        在肾内科临床，如只是单纯的血尿，患者的预后状况都很不错。但是需要有掷筛半年的定期复诊，当出现尿蛋白明显增多(24小时尿蛋白定量大于0.5g)、血压陡升(大于130/80mmHg)、肌酐异常波动情况时，方便及时应对。

        不仅没有定期复诊，还乱用成分不明药物，这些绝对是肾病治疗的 “大忌”。

 

        Step 2：放任自由

        有不少肾友经常久坐不动、抽烟酗酒、熬夜、饮食辛辣等等，这些不良的生活嗜好很容易让人“招惹”上糖尿病，最近我遇到的一位李姓患者就是这样。

        当老李出现糖尿病后，依然不知道改正自己的生活习惯，血糖控制不住，而现今已经出现了大量尿蛋白的糖尿病肾病，结局可想而知!

 

        难道没有限制的人生才最快乐?

        没有人想被限制自由，尤其在生活习惯方面!但这些不良的生活习惯确实是很多慢性病(如糖尿病)爆发式增长的“元凶”。就拿糖尿病人来说，如果血糖得不到控制，一般5-10年各种并发症就会接踵而至。一旦肾脏出现问题，透析的几率相比其他疾病几率很大。

        健康的生活方式，需要每一个人坚守!放飞自我，只能带来难以挽回的痛苦局面。

 

        Step 3：在错误的方向作死自己

        最令人惋惜的是本来有很多可以避免的尿毒症，偏偏还是发生了。

        很多人把肾病当肾虚来治疗，乱用所谓的“补药”，对明显存在问题的血压、血糖、血脂、尿蛋白、潜血却总是置若罔闻;还有人明明检查已经显示尿蛋白、肌酐偏高，就是不在意，任由疾病发展，疾病的最后逆转机会就这样浪费掉了;甚至有人根本不听正规医生的忠言，往往偏听偏信害苦了不少肾友……

        常说方法永远比问题要多，但问题的解决只有正确的方法才能事半功倍，否则你可能真就稀里糊涂就尿毒症了!