资源介绍

中文名: 身体健康枕边书：自己的身体自己负责
作者: 牧之
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 新世界出版社
书号: 9787801874764
发行时间: 2005年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容介绍：
本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。
那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！
内容截图：

目录:
前言
第1章 健康是个人和家庭的大事
第2章 生活方式、习惯与健康
第3章 生活环境与健康
第4章 心态与健康
第5章 运动与健康
第6章 饮食与健康
第7章 少儿常见病的预防与治疗
第8章 男性常见疾病的预防与治疗
第9章 女性常见疾病的预防与治疗
第10章 中老年人常见疾病的预防与治疗
第11章 癌症的预防与防治
第12章 现代病的防治
第13章 有病早知识——正确识别身体发出的健康警讯
第14章 家庭急救
第15章 传统疗法与保健
第16章 有病不人乱投医——就医指南